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Mardi 21 avril 2015
publié le 21/04/2015 à 08:22 |
bonjour
La semaine commence plutôt bien, celà fait déjà deux semaine que j'ai fait zero craquage. Meme pas un tit gateau, un chocolat, un paquet de curly, nada!!! c 'est une grande 1er pour moi. D'habitude le week end je me fais toujours plaisir mais la non! je tiens mon régime équilibré jusqu'au bout. dimanche j'ai été faire mon plein de légume donc ça aide a préparé de bon petit plat.
hier soir, je me suis fait des aubergine grillé au barbecue avec des morceau de jambon griller. c'etait délicieux et assez callant.
par contre niveau sport ce n'est pas trop ça. a cause de ma periode menstruel, je n'ai aucun courage. mal au ventre, balloner, c'est horrible, ça ne donne pas envie de marché. vivement que ça soit bientôt terminer. au moins je ne craque pas sur du sucré comme dans mes habitudes. C'est un gros point positif. De toute façon je m'étais dit que pour le début de mon régime, je privilégiait d'abord la rééducation alimentaire et le sport viendrai qu'une fois que tout serai acquit. Comme on dit chaque chose en son temps. Si je fais tout d'un coup je ne tiendrai pa.
ma petite puce m'a reveiller a 7h30 ce matin Cette coquine c'est endormi ssur son biberon et maintenant c'est moi qui suit la comme une andouille réveillé hihii. j'aurai bien été me recoucher mais j'attend un colis donc on vera cette apres midi pour une petite sieste.
voila voila
je vous souhaite a tous une bonne journée
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namiluffy
publié le 28/04/2015 à 18:29
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| ba a la base, on doit reprendre le travail 10 semaine apres accouchement donc j'ai de la chance d'avoir eu 3 mois avec elle vu que j'ai accoucher un mois avant. et oui j'en est trouver une. et la louloute aura 3 mois le 31 | |
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namiluffy
publié le 26/04/2015 à 22:24
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| Coucou eve. Tout va bien je profite de ma fille avant de reprendre le travail dans 2 semaines. Ca va etre dur snif snif | |
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namiluffy
publié le 23/04/2015 à 10:25
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| Oki je comprend ne t inquiete pas la princesse va bien .elle s est decider de ce lever a 8h tout les matins au lieu de ces 10h habituelle snif mais bon c est pas tres grave | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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