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Le grand défi avec ma collègue
publié le 16/06/2009 à 22:30 |
voilà!
après mon article sur la rigueur, j'ai découvert la version msm de aujourd'hui.com, et j'ai discuter avec ma collègue Hélène.
Je voulais savoir comment elle était arrivée à perdre autant de kilos, après m'avoir échangé ses petits secrets (rire) on s'est décider à se relancer pour elle et moi pour 15 semaines de repas aujourd'hui, de 30 min de wii par jour et de suive avec le blog pour voir les progrès.
ça me motive vraiment beaucoup, j'espère que elle aussi... et nous voilà partie, dés lundi..je vais faire une photo avant après comme ça se sera plus parlant.
aller j'y crois!! 3 mois...soyons folles (rire)..
Demain on se voit pour s'organiser pour certain repas de midi et mettre en place notre machine infernale de liquidage de kilos.
A nous deux Hélène.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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