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Blog de namcatmax
aide blog-
Aller j'y crois un peu!! publié le 29/05/2009 à 19:02
Hier,
j'ai été chez weight watchers sur le temps de midi. J'avais pas trop envie car je me sentais super gonflée et je me disais que j'allais plutôt me déprimer en voyant que j'ai repris du poids.
Hé bien, deviner quoi j'ai perdu 1,3 kilos. supeeeeeeeeer
Seulement, je dois faire attention car cette semaine j'ai manger beaucoup de fruits mais pas beaucoup de légumes.
Je me suis acheter un superbe maillot guess, celui qui était sur tout les panneaux publicitaire de H&M, et quand je l'ai essayer dans la cabine je me suis dis qu'il y a encore du boulot pour pouvoir m'afficher en publique avec ce superbe maillot. Une motivation suplémentaire.
j'irais bien jusqu'a prendre des photos chaques mois avec le maillot pour voir l'évolution. oulalala ça va être beau (rire).
Je mettais remis à la WII mais j'ai eu un petit problème au cou et je dois me calmer avec le sport.
comment ne pas perdre mon objectif de vue, il faut y croire déjà ça serait pas mal.
J'aimerais trouvé un truc pour préparer les repas à l'avance, car le soir quand je suis creuvée, je me rue plus facilement sur des plats qui vont vites et qui sont pas forcement bon pour les calories.
j'ai hate de voir se poids quitter mon corps!!!
Bonne soirée à vous les filles xx
mon alimentation Petit-déjeuner : 4 tartines grillées choco + lait Déjeuner : sandwich jambon parme/mozza/ tomates séchées Goûter ou snack : kiwi, fruit de la passion, barre céréales, yaourt bio Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Super ! J'ai accès à ton blog ... ;-)
J'étais pas trop sûre que c'était toi ... Bon, comme tu parles de moi, c'est clair !!!
Tu sais, pour ton cou, tu peux continuer le sport ... Faut juste bien choisir tes exercices (y compris sur la Wii). Surtout, évites les abdos !! Le mieux, c'est que tu demandes à ton kiné ou à ton ostéopathe. Sinon, on peut en parler, si tu veux.
Je te souhaite un super long WE ensoleillé.
Bizzz, Hélène