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Blog de nam187

aide blog

  • coucou
    publié le 08/07/2008 à 14:47

    salut mes belle ! bon reveil today?? moi ca va ici le soleil o laaaa  il fait tres tres chaud   . et vous koi de neuf? moi aujourdhui   c film menage sport a fond  faut que je me ratrape  chanceuse comme je suis ma mere va me donner son apareil pour faire du bicycle chez moi  elle la achter il y a quelque mois mais elle ne sens sert pas  alors jcrois etre assez bonne pour faire 25 minute de marche rapide sur mon tapis roulant  + 25 minute de bicycle et 30 a 45 minute wii fit par jour    jmy remet aux sport  5 a 7 jour semaine comme quand javais perdu mes 5 kilos il men reste 5kilos encore a perdre meme 7 alors faut que ca bouge   passer une super journee  et a bientot mel xxx




    (13) commentaires



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  • arwen1 
    publié le 10/07/2008 à 10:19
    Coucou petite madame !! Juste pour te faire de gros bisous et te souhaiter une bonne journée !!!!
  • arwen1 
    publié le 09/07/2008 à 22:57
    Coucou à toi !! Je pense que tu es en train de passer une bonne journée ! Je te fais pleins de bisous !! Je reste encore un moment, puis vais aller me coucher !!!
  • fatia51 
    publié le 09/07/2008 à 16:18
    salut ma belle tu ma l'aire bien motiver tu a bien raison...hummmmm ! ta pomme me donne envie de la croquer gros bisous !!
  • arwen1 
    publié le 09/07/2008 à 13:19
    Coucou !! je pense que tu es réveiller maintenant !! Alors bonne journée !!!
  • arwen1 
    publié le 09/07/2008 à 10:11
    Coucou à toi !!! Je viens de me lever, mais vu l'heure, chez toi, il est 4h du matin !!! hihihi !!
    Je te fais pleins de bisous et passe une bonne journée !!! A ce soir !!!!!!!
  • arwen1 
    publié le 08/07/2008 à 23:30
    Gros bisous à toi aussi !! Bon appétit et à demain !!! Fini bien ta journée !!!!
  • arwen1 
    publié le 08/07/2008 à 23:24
    5h15 ? et ben, y a un drôle de décalage !! Chez moi, c'est 11h22 du soir !! et oui, il fait nuit noir, et dans l'immeuble, je suis la seule fenêtre encore allumé !!!
  • arwen1 
    publié le 08/07/2008 à 23:11
    atta atta, je suis encore là !!!
    moi, la journée, niveau temps, bof, peu de soleil et un peu frais à mon gout !!
    Sinon, je vais bien !! Et toi ????
  • arwen1 
    publié le 08/07/2008 à 23:02
    Juste un passage éclair pour te souhaiter bonne nuit, car je ne vais pas tarder !!!
    Pleins de gros bisous !!
  • misstoun 
    publié le 08/07/2008 à 21:25
    coucou ma belle!comment ça va? tré motiver à ce ke je vois! c bien continue!moi aussi je suis motivée coté sport j'essaie de faire 1 h par jour!ya ke le weekend ke je me repose !biz

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