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Blog de najoujou

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  		• dur dur le dimanche
    publié le 21/01/2008 à 09:17


    bonjour
    dur dur hier dimanche a rester a la maison ca tente vraiment de regarder la tele avec des cochonneries enfin jme suis motivée j'ai fait le menage ,laver ma voiture , et j'ai pris soin de moi et ce matin la balance arbore un bo.......-600g
    la semaine demarre bien et jvous souhaite toute une bonne semaine avec plein de grammes ki s'envolent
    bisous a toutes




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    (5) commentaires
  		•  - 200 g
    publié le 13/01/2008 à 08:54

    pas craké sur le quatre quart hier soir jsui fiere de moi





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  		•  va pas falloir craké ce week end
    publié le 11/01/2008 à 09:37


    bonjour tout le monde!
    alors -500g a la pesée ce matin ca fait plaisir.Maintenant faut pas que je crak parce ke le week end jsui vraiment tenter generalement enfin fo ke jme fasse plaisir mais etre raisonnable meme si ce mot jle connait pas c'est pas une de mes qualités principales bonne journéé a tous




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  		•  on garde le moral
    publié le 09/01/2008 à 10:56

    coucou!
    pesée ce matin -1,1kg ca fait du bien au moral c'est un ptit pas on avance on avance.
    Hier assez occupé donc pas trop penser a manger entre les repas.
    Et je lis un livre assez interessant en ce moment et ca ma expliquer pas mal de choses sur mon comportement alimentaire comme apprendre a gerer mes emotions sans avoir a me jeter sur la nourriture pour me soulager,enfin j'esper ke je vais y arriver.
    garder le moral




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  		•  nouvelle inscrite motivée
    publié le 08/01/2008 à 10:08


    		J'ai décidé de mincir...bonjour!
    je suis toute nouvelle,je me presente j'ai 23 ans je fais 1m60 pour 67kg j'ai testé toutes sortes de regimes j'ai eu de la chance de ne pas reprendre plus de poids que je n'avais perdu mais ca été au prix d'une alimentation tres limité.La j'en ai un peu ras le bol j'ai envie de manger et de perdre mes kg, je sais que ce sera dur parce que je suis qqun de tres impatiente mais je vais me faire violence et y aller pas a pas c pourquoi je vais avoir besoin de soutient!a tres bientot

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