En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  naiade2010  >  Jour 2 Régime Natman

Blog de naiade2010

aide blog

  		• Jour 2 Régime Natman
    publié le 25/03/2014 à 09:31

    matin: une grand bol de thé - 1/2 pamplemousse

    midi: poulet- laitue - tomates

    soir: choux fleurs - haricots verts- compote pome sans sucre

    je suis seulement au 2 ème jour et j'ai peur de craquer, dès que je sens mon ventre qui appelle je pars voir ma bouilloire pour me préparer un thé....heureusement que ça dure que 4 jours, à celle qui tienne jusqu'au bout, je leur dis Bravo, elles ont du mérite!!!je le fais parce que je ne travaille pas, parce que sinon je ne tiendrais pas!!!!j'espère juste voir des résultats!!!!!bonne journée à toutes!!!

    (4) commentaires


1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • tatapouf 
    publié le 25/03/2014 à 14:40
    Je t applaudi ce n est pas un régime évident heureusement que cla dure que 15jours !! Allez plus que 2 jours
    pense a ta balance tu vas t arriver ;-))
    Bisous
  • seviewan 
    publié le 25/03/2014 à 14:25
    oh lala mais quel courage!!! bravo!!!
  • emiliearchi76 
    publié le 25/03/2014 à 11:54
    hé oui dur dur mais ça vaut le coup ma belle ;) perso je l'ai fait en travaillant et en sportant même !!! bon essai de te caler tu peux au besoin garder la pomme ou la compote pour le gouter !!!! aller tu va voir les 2 premiers jour sont les plus dur après tu prend l'habitude !!!! bon courage
  • linessa 
    publié le 25/03/2014 à 10:52
    Je suis aussi au jour 2, j'ai failli craquer hier. Mais j'ai tenu. J'ai eu un peu faim vers 16h mais j'avais gardé ma pomme. Ce n'est que 4 jours, allez on tient! Je trouve que c'est plus facile au travail sauf comme moi si tes collègues apportent pleins de viennoiseries et gâteaux. J'ai tenu quand même. On va y arriver, pense à ta pesée de Vendredi matin et la fierté.

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).