| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de naiade2010
aide blog-
menu du jour publié le 04/03/2014 à 17:35
matin: thé vert - jus de fruits- 2 tranches de pain d'épice- fromage blanc au son d'avoine
midi: poulet rôti- salade verte- compote pomme ananas- thé
gouter: cappucinno- 2 carrés chocolat noir - 2 spéculos
soir: parmentier de poisson - salade- fromage blanc 0%
j'ai bu 2l d'eau!!!!!
sport: 20 min de renforcement musculaire: cuisses - fessiers - abdos
(1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
tu as l air bien motivee ma belle est vraiment bien !!!
continu comme ça et 2 litres d eau c est genial ;-))
pleins de bisous et merci pour les infos sur ton groupe !!!