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Blog de naiade2010
aide blog-
Craquage publié le 25/06/2014 à 22:12
Pas fière de moi, non pas du tout......................j'ai pas craqué comme ça depuis des mois..........je me suis enfilé un paquet de spéculos au gouter!!!une envie incontrolable et impossible de me raisonner tant que j'en avais sous les yeux!!!!
Je me disais un de plus ou un de moins c'est du craquage, Bref, l'horreur!!
j'ai réussi à constater que mes craquages sucré avaient lieu soit au gouter ou j'ai très faim ou le soir quand je me pose enfin après une bonne journée!!!!!!!!! du coup, ce soir, les aliments me dégoutaient...ça ne m'est jamais arrivé!!!!
moi qui pensait que le défi me motiverait et bien là ça fait l'effet inverse, besoin de votre aide pour comprendre ce qui m'arrive!!!!
cette phase de stabilisation est terriblement longue, je crois que je n'arriverais pas à mon objectif....
(1) commentaires
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emiliearchi76 publié le 26/06/2014 à 10:04Allez ça arrive !! ça devait être la journée hier car pour te rassurer moi aussi gros craquage hier les rouges débarque et je suis fragile à cette période là !!! dommage le défi va en prendre un coup mais je lache pas, je continue !! allez cela sera vite oublier ma belle garde courage
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