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jour 3 régime Natman
publié le 26/03/2014 à 15:44 |
matin: un grand thé - 1/2 pamplemousse
midi: steack grillé - laitue- pomme
soir: poulet grillé- tomates - un peu de salade - compote pomme pruneau
allez plus que demain et c'est bon, je m'accroche et je pense à toi Linessa!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bisous
Hâte d'être à Vendredi. Et il faudra qu'on fasse attention après pour ne pas reprendre. Courage!