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faut s'accrocher....
publié le 27/04/2008 à 12:37 |
coucou, aujourd'hui je suis en mode: accroche toi!!
en effet, ça devient dur de tenir et de ne pas craquer pour par ex un paquet de chips...
j'espère que mon mental sera plus fort que mes envies!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 yaourt |
| Déjeuner : | 3/4 d'une petite boîte de thon, 1/2 tomate, 1 petite couque fromage |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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Tam9
publié le 27/04/2008 à 18:16
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| Salut. Tiens le coup, tu as bien perdu en peu de temps!!! Je sais ce que c'est, moi c'est terrible comme j'ai envie de "cochonneries". Faut qu'on tienne bon! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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