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Blog de nadia92

aide blog

  		• dernier jour de repos
    publié le 21/10/2007 à 17:15

    séries abdo fessier, je peux pas courir aujourdhui j ai mal à mon pied !
    repassage , lecture , télé

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un yaourt BA vanille, un balisto
    Déjeuner : tagliatelles fraiche, 1 tranche blanc de dinde, une compote pomme abricot
    Goûter ou snack : 1 petite pomme, 1 portion de raisin , thé vert
    Dîner : gratin de choux fleurs, poulets concombre, pain, un yaourt%
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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