| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de mylaur
aide blog-
Quand l'esprit est léger, le corps s'allège publié le 14/12/2008 à 10:00
Bonjour à toutes,
Voilà déjà deux semaines que je ne suis pas venue...ça passe vite....
J'ai perdu 500 gr cette semaine ça fait toujours autant plaisir...
Je me rappelle qu'il y a un temps ou une perdre de 500 grammes m'aurait foutu en rogne et que j'aurais craqué mais là pas....
J'ai quand même été à une réception vendredi et je n'aie pas faim en sortant de table...j'ai l'impression de vivre normalement finalement.....
Plus de compulsion de nourriture, plus de culpabilité si je m'octroie une guimauve...(d'accord je fais gaffe que ça ne dépasse pas deux par jour mais au moins je la savoure ou lieu de l'engloutire...).
Bref je me suis rendue compte que quand l'esprit est léger le corps s'allège.
Aujourd'hui nous allons allez au marché de Noël à Namur .
Bon dimanche à toutes et à tous....
(1) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice