Bonjour,

Deuxième jour et j'ai déjà l'impression que je vais craquer...

J'ai sans cesse envie de faire la fête...donc je ne suis pas déprimée lol

J'ai envie de sucre aussi...

Bon allez je m'accroche et je vais tenter de me changer les idées dès que l'envie de manger me prends...

A bientôt

Bon, maintenant il y en a marre....je pars en vacances le 13 juillet et j'ai 7 kilos de trop...

Je reprends ww ce jour car il avait très bien fonctionné il faut juste que je me stabilise après....

Tous messages d'encouragement sont les bienvenus....

Donc voilà mon dieuxième jour...je fais WW mais je fais seulement le total des points en fin de journée

^Pour hier j'ai fait 15.5

et aujourd'hui j'ai fait 18.5..

j'espère qu'après deux jours de non grignotage que j'aurai perdu un kilo...On verra bien...

C'est souvent à ce moment que je craque si je n'aie pas craqué dans l'après midi.  Je vais tenter de tenir bon et au pire des cas j'irais  au lit afin de ne pas sauter sur les biscuits et anéantir cette magnifique journée...

Bonne soirée à vous tous et à demain

Bonjour à vous toutes,

Il me reste 3 petits et minuscules kilos à perdre pour la fin du mois..

Si vous avez de trucs pour ne pas craquer..je suis preneuse..

Je vais tenter de me remettre a courir aujourd'hui car cela me faisait du bien.  Je suis partisante de manger de tout avec modération...

Je suis impatiente de lire vos commentaires..auxquels je répondrai bien sur..

Bien à vous

Ciao

Bonjour à toutes, j'étais enfin arrivée à mon objectif et depuis 3 jours j'ai envie de sucre, c'est affolant.  Je viens de sortir de table et je viens de m'enfiler 3 galettes campinoises..et je m'en veux;..

Comment faites vous pour ne pas craquer ?

j'ai rien perdu mais je dois déjà être contente d'être à ce poids car dans la semaine j'avais repris un kilo malgré le même mode de vie alimentaire que les autres jours....

Allez, je m'accroche et peut être qu'il y aura encore un petit miracle pour la semaine prochaine

Bonjour à vous toutes....Mon compagnon étant motivé pour perdre des kilos j'aimerais l'y aider en lui faisant des plats à emporter au boulot.  Avant quand il avait fini sa journée à 22 h, il se réchauffait les restes de midi et donc c'était pas très bon comme procédé....

Maintenant qu'il commence à perdre des kilos j'aimerais qu'il continue a être motivé de cette façon et l'y aider du mieux que je peux...car je l'aimeeeeeeeeee loll

Merci d'avance

Bonjour à tous,

Et oui, plus rien  ne va...Je suis fatiguée de cette vie, de ma vie....

Côté positif : j'ai trois enfants adorables, une belle maison et du boulot...mais un compagnon au caractère exécrable...et en plus tout est toujours de ma faute...

C'est une vraie bombe à retardement...sans cesse je dois prendre des gants pour lui parler pour évident les frictions à la maison..et j'en ai marre....  Aucune reconnaissance pour les taches que je fais à la maison, marre des claques que les gosses se prennent, marre des cris, des insultes....donc dans cet état d'esprit difficile d'avoir envie de se mijoter des petits plats correcte d'un point de vue nutrionnel sans compter que ça rale à table si c'est pas au gout de monsieur.......

Monsieur se moque de sa ligne mais moi pas.........

Bref il va falloir que je trouve une solution : thérapie ou séparation....c'est triste d'en arriver là mais on ne vit qu'une fois et je ne veux plus de cette vie là.....

Bonne journée à vous tous et si vous avez un conseil...je suis preneuse...

Bisouxxxx

Et oui l'excès nuit en tout, c'est bien connu..

Allez on se remotive et ça va aller..

Je viendrai tantôt détailler ma journée