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Blog de mylaur
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Est-ce le régime du Dr Fricker ou simplement ma nouvelle façon de me nourrir ? publié le 23/11/2008 à 17:54
Et bien voilà, je me pose cette question malgré que je connais déjà un peu la réponse. En effet le fait de supprimer les grignotages, les chocolats, sucrerie et graisse et bien j'ai perdu un kilo en deux jours..ça arriverait à tous le monde ça....
Ce qui est geai avec ce nouveau mode de vie c'est que j'ai envie de manger d'autres choses. Hier j'ai fais le plein de légumes (qui sont mis en évidence à la cuisine) et je me lance dans des recettes inventées...
Ce midi par exemple : fricassée de potiron avec une jardinière de légumes et cocktail de fruits de mer...pas de féculents et une càc d'huile d'olive pour une grosse poêlée...hummm
Si vous avez des recettes correspondant au régime fricker je suis preneuse....
De plus, je me sens en pleine forme, hier j'ai pas arrêter de laver la maison et j'ai été marcher pendant une heure malgré la neige en abondance...la suite demain...à bientôt...
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