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bilan des deux mois : yes yes yes !
publié le 16/07/2011 à 13:14 |
c'est la fête au village !
les parents, les enfants ...
Clip "La fête au village" (Les Musclés) par Nioniol
sonnez trompettes et sortez les cotillons !!!!
bref, vous avez compris hein ? ... je suis un petit peu euphorique !
J'ai commencé le programme Cohen le 16 mai, il y a pile deux mois. j'étais à 75 kg. je me suis fixée 8 kg à perdre. Sauf que j'ai toujours eu du mal à descendre en dessous du chiffre fatidique de "70"
D'ailleurs, cela fait quelques semaines que je stagnais à perdre 300 ou 500g et les reprendre la semaine d'après. faut dire que je vis dans le stress permanent au boulot ... donc pas évident ! je faisais le yoyo entre 70,2 et 71 ... mais toujours en continuant de fondre au niveau cm !
Aujourd'hui, jour de la pesée ... c'est vrai que je me sens mieux cette semaine, surement à cause de mes vacances car bye bye le stress !
résultat : 69.7 kg !!!!
et j'ai sauté sur le canapé pour venir le crier à la planète entière !
Merci à Aujourd'hui.com, merci à l'équipe Savoir Maigrir, merci à toute la communauté ... et merci à moi !
si si ! je n'ai pas honte de le dire, je suis fière de moi même et je me fais une tape dans le dos !
la vie est belle en rose ...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Allez... je viens te prévenir que j'ai mis a jour le défi : 200 000 pas ou pas ?
Je t'invite à venir à venir verifier sur mon blog si ton nombre de pas est bien inscrit. Tu me diras également si tu adhères à ma nouvelle technique de motivation :p
Bonne journée
Bravo à toi, tu as raison, sois fière de toi ! Tu vas passer un super été.... :D
Gros bisous
Gros bisous à toi
JE suis contente pour toi !
bisous