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bilan des deux mois : yes yes yes !
publié le 16/07/2011 à 13:14 |
c'est la fête au village !
les parents, les enfants ...
Clip "La fête au village" (Les Musclés) par Nioniol
sonnez trompettes et sortez les cotillons !!!!
bref, vous avez compris hein ? ... je suis un petit peu euphorique !
J'ai commencé le programme Cohen le 16 mai, il y a pile deux mois. j'étais à 75 kg. je me suis fixée 8 kg à perdre. Sauf que j'ai toujours eu du mal à descendre en dessous du chiffre fatidique de "70"
D'ailleurs, cela fait quelques semaines que je stagnais à perdre 300 ou 500g et les reprendre la semaine d'après. faut dire que je vis dans le stress permanent au boulot ... donc pas évident ! je faisais le yoyo entre 70,2 et 71 ... mais toujours en continuant de fondre au niveau cm !
Aujourd'hui, jour de la pesée ... c'est vrai que je me sens mieux cette semaine, surement à cause de mes vacances car bye bye le stress !
résultat : 69.7 kg !!!!
et j'ai sauté sur le canapé pour venir le crier à la planète entière !
Merci à Aujourd'hui.com, merci à l'équipe Savoir Maigrir, merci à toute la communauté ... et merci à moi !
si si ! je n'ai pas honte de le dire, je suis fière de moi même et je me fais une tape dans le dos !
la vie est belle en rose ...
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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en tout cas, ça se fete, 2 mois très positif, tu as meme dépassé le 7!!!!!!!!!! félicitation!!!!!!!!!! moi aussi je suis très fière de toi!
grace à la détente, tu as pu perdre ces quelques grammes qui ne voulaient pas partir. aaaah ce fichu boulot qui nous rend malade...
mais maitnenant que tu es en vacances, plus de stress et beaucoup de marches, tu devrais continuer de perdre! mais pas trop non plus, ne te transforme pas en anorexique...
Je suis fière de toi, et j'ai pas de doute quant à ta motivation pour continuer.
On a commencé le même jour et on a perdu à peu près le même nombre de kilos, j'en suis à 5.8 de perdus, yeah. Donc, je comprends tout à fait que tu sois fière de toi car j'éprouve la même chose, y'a pas de raison de s'auto-complimenter, c'est tellement rare.
Allez bisous, à demain chez moi pour le café.