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Du ________ sur dame wiifit
publié le 06/11/2010 à 09:57 |
ET c'est le jour ou on a RDV avec dame balance ou dame balance board
ALORS DE BONNE OU DE MAUVAISE HUMEUR CE MATIN APRES LE RDV AVEC ELLE?
Pour moi de bonne humeur, et oui elle m'a annoncer du ________ je ss trop contente c'est pas bcp mais c deja ça, et dame balance avec ________ 600gr depuis samedi donc y a de quoi être fier et vous alors? j'éspere que vous être ttes de bonne humeur allez je vous laisse, je vais prendre mon ti dej
Allez faire mon ménage ensuite allez faire les courses pour attaquer la 2eme semaine de booster à 900kcal question je réactive ma perte de poids, et je vais venir vous lire et vous laisser des ti com's d'encouragement
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Bisous
Tu sais comme moi, il n'y a pas de secret pour perdre du poids...il nous faut de la volonté et de la motivation, et une alimentation en fonction.
Là, je fais le régime thonon, et c'est pour cela que j'ai bien perdu...mais il ne faut rien que je relache...je suis bien décidée à continuer sur la m^me lancée.
Le régime thonon se fait sur 15j, et il ne faut pas faire de sport à coté, mais pour moi cela ne change rien, car je ne fais pas de sport !!!!
DOnc voilà pourquoi je perds bien ces jours.
Mais là, je ne sais pas trop ce que ça va donner car je suis dans ma mauvaise période...
Et dès jeudi, j'enchaine avec Duakn, que j'ai déjà fait plusieurs fois.
Sinon, j'espère que tu vas bien ?
Bon apm.
Bisous
grrrrrr ça commence mal !
c cool pour les 6OOg de - !! je suis très fière de toi !!!
bisous
heureusement , tt est ds le titre : du - !!!!!
Moi je vais monter sur la balance d'ici 1h env ( je viens de prendre mon petit dèj).
Par contre je suis déçue : hier pas pu aller au cours de sport car babysitter ne m'a pas rappelé et ce matin le réveil n'a pas sonné dc j'ai loupé le cours.... Grrrr
du coup, je vais faire un peu de ménage et je v profiter de la sieste de Lili pour faire un peu de wii.
bonne journée ma belle !!!
gros bisous