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J4
publié le 07/10/2010 à 20:09 |
KIKOU LES FILLES
Pas gd choses à vous dire, je viensde finir le boulot, et deemian c une grosse journée, je vais faire du 08h30-18h30 car ma collègue est malade et la 2eme est en week ce soir, donc la grosse galère quoi, sinon, bain question boufff, j en ai marre de la quintoche (cantine) aujourd8, rien a bouffé...que des frites en accompagnement :-sdu coup pas eu le choix...en tt cas vivement le SAMEDI pour la pesée :-)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé à la menthe+1sucrette+2biscuits gerblé(89kcal)+100ml de jus d'orange andros(43kcal)+1biscotte pact forme |
Déjeuner : | poisson pané+2poignées frites+1 vérine de fuits+40g de pain+1verine de salade (tomate+mais+mozzarella)+3verres d'eau |
Goûter ou snack : | 1sundea au choco+1tite bouteille d'eau |
Dîner : | 1bon bol de velouté légume fait maison+100ml coca light |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Ah les joies de la cantine!!! Je connais très bien, c'est la même chose au restaurant d'entreprise!! Que de tentations!!! Mais je te fais confiance pour y résister!!! Courage ma belle, plus qu'aujourd'hui et demain c'est la pesée!!!!
Bonne journée et bon courage, tu vas en avoir besoin apparemment.