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yesss!! -500gr
publié le 15/05/2010 à 10:32 |
cmt ça va aujourd'hui, bain moi super dejà parce ke le soleil repointe le bout de c raillons en plus aujourd'hui c la pesée et les mensurations
bon bain coté poids c pas bcp mé -500g, pr moi c énorme car tte la semaine javé des tentations et g fini par craquer hier sur une bonne glace au choco miam miam mé bon je le regrette c pas grave mé coté mens° je ss trop contente:
tours de hanche: -2.5cm
// // cuisse: 0cm
// // biceps: -1.5cm
// // poignet: 0cm
// // taille: -0.5cm
donc là c le retour de la motivation car depuis 2jours g repris les abdos j essaye tt les soir de faire 100 abdos c pas facile mé ça fait bruler des kcal j attends vos article du jour pour venir vous lire et vous laisser mes com's à tte à l heure gros bisss
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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