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Marraine
Blog de monbb18
aide blog-
jy ss làààààààà :-)) publié le 02/03/2010 à 20:38
couuuuucouuuuuuuuuuuuuuu...
je ss trop contente de voir les beaux rayons de soleil on sens bien les vacances qui approchent et ki di vacance bain ... c penser à perdre c kilos, poufff moi c pareil ce matin + 1.3kg je ne comprends plus rien sachant k hier g diner d une petite salade et 1 clementine +3 cc de ma mousse faite maison et j ai fé 30mn de marche douce, pr moi c la catha :-ss, mais bon je continurai comme meme mon regime jusq à réaction de mon corps
.. en plus ma responsable ma dit ke j avé perdu des épaules et de la poitrine et elle pense ke je commence à me former mé moi je ne le voie pas du tt, mé bon j epere ke la semaine prochaine je serai récompensée par dame balance
voilà voilà, allez gros bisous et @demain :-)mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait+1 pain au choco Déjeuner : haricot vert + pomme de terre vapeur+petir morceaux de veau+1jus d orange sans sucre ajouté+1 yahourt bne maman abricot Goûter ou snack : 1/2 pot de mousse au choco noir faite maison+1 jus d orange sans sucre ajouté Dîner : 1 escalope de poulet Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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ton corps doit faire des réserves,est ce que tu manges suffisament?
tu as essayé les menus équilibrés du site et gratuits?
en tout cas ne lâche pas le sport!
et merci pour ton soutien
bises
Sandy
là,je pars bosser ce soir pour 3 nuits