En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de monbb18

aide blog

  • VITE!!!LE TEMPS PRESSE........TIC TAC TIC TAC TIC TAC.....
    publié le 05/04/2009 à 10:59
    http://www.youtube.com/watch?v=EUHomD1B7fk

     

    COMME ON SE DIT TT LE TEMPS POUR CE MOTIVER " L ETE APROCHE A GRANDS PAS" ALORS C POUR CETTE RAISON LA QUE JE VOUS PROPOSE DE FAIE AVEC MOI QUELQUE MOUVEMENT POUR ****** OPERATION BIKINI****** POUR LE MOIS D AOUT ET COMME CA ON VA TTES REPRENDRE NOS BIKINI ET MAILLOT 2 PIECES          BON COURAGE ET A BIENTOT

    (8) commentaires



1 - 8 de 8
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • sandy6969 
    publié le 08/04/2009 à 17:19
    salut
    ben je fais l'esxercice depuis 2 ,3 jours et j'ai des courbatures à l'intérieur des cuisses!
    par contre,côté poids,là je stagne...et j'ai fait un resto hier grrrrrrrrrrr.....
    bisous
    Sandy
  • douldoul2 
    publié le 08/04/2009 à 11:55
    Coucou!! j'adoore tes videos, ca motive et ca montre, il reste plus qu'a le faire et a tenir bon^^. Tu fais quoi comme sport dans la semaine?? Bisou et bonne journée!
  • sandy6969 
    publié le 07/04/2009 à 13:07
    coucou
    allez on lâches pas,une deux ,une deux...
    bises
    Sandy
  • BeThin 
    publié le 06/04/2009 à 21:49
    Trop génial !! Allez je vais le faire cet exercice ^^
  • silhouette_belle 
    publié le 06/04/2009 à 21:06
    Bon début de semaine, bisous.
  • sandy6969 
    publié le 05/04/2009 à 17:48
    coucou
    trop fort cette vidéo!
    ça brûle les cuisses! merci pour les excercices,pfffffffffffff,je reprends mon souffle!
    bisous
    bonne fin de week end!
    Sandy
  • Alazais001 
    publié le 05/04/2009 à 11:52
    Coucou!
    Super cette vidéo! Je ne connaissais pas filletv, je vasi aller sur leur site voir!
    Oui oui l'été approche à grand pas alors il faut qu'on se bouge pour avoir un corps de rêve!
    Bisous
  • silhouette_belle 
    publié le 05/04/2009 à 11:09
    Coucou miss, c'est vraie que tu as raison l'été arrive à grand pas....et on se remets en forme, motivation, sport etc....! Je reprends le sport cette semaine, on est dimanche et j'ai pas envie de faire du sport. Mais bon je vais surement me faire ma gym et travailler mes abdos encore et encore !!
    Bon dimanche, bisous.

1 - 8 de 8
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).