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Bonjour !
Blog de momohentai
aide blog-
huuuuuuuuuu publié le 15/09/2008 à 13:09
Salut tout le monde!!!!!!
Vous avez passé un bon weekend???? Bin moi j'étais une vrai boule de feu!!!! hi hi hi
Effectivement j'ai eu des gazs tout le week end!!!! Et merde!!!! 5c'est le cas de le dire!!!! Le pire c'est que je ne pouvais pas me retenir de péter et a chaque fois c'est comme si on me transpercai le dos avec un couteau!!!! situation tres comique pour ma fille qui pouffe de rire a chaque péts mais je n'aime pas faire cela en public alors malgrés que Mathieu soit au dessus de ca moi j'étais trés géné oups!!!! Donc voila une histoire de caca je suis toujours constipé et je dois p^rendre des médoc pour pouvoir allé sur la selle!!!! Bon appétit bien sur!!!!!
BOn les filles on va parler d'autres choses!!!! j'aimerai que si vous le pouvez mz dire c'est quoi le regime 4 jours???? L'avait vous essayer et qu'est ce que cela vous a fait!!!! merci d'avance!!!!
Bon bin c'est reparti pôur une semaine!!! en esperant que je serai un peu plus courageuse que ce week end!!!! Allez au moins une demi heure de marche tous les jours!!! D'ailleurs maintenant les courses c'est a pied!!!! en plus c'est bon pour l'ecologie!!!!
Allez plein de bisous et portez vous bien mes louloutes
(5) commentaires
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PETIT DEJEUNER 1 café sans sucre, sans crème et ½ pamplemousse
(pendant les quatre jours)
1er jour
· MIDI : steak grillé, laitue, tomate, 1 pomme
· SOIR : 2 œufs durs, haricots verts, ½ pamplemousse
2ème jour
· MIDI : steak grillé, laitue, 1 grand verre de jus de tomates (possible de chauffer le jus, ca vous fera comme une soupe si vous n'aimez pas le boire froid)
· SOIR : courgettes ou choux-fleurs, haricots verts, compote de pommes sans sucre
3ème jour
· MIDI : steak grillé, laitue, céleri en salade, 1 pomme
· SOIR : poulet grillé, tomate à l'étuvée, 1 grand verre de jus de pruneaux
4ème jour
· MIDI : 2 œufs durs, haricots verts, 1 verre de jus de tomates
· SOIR : steak grillé, laitue, 1 verre de jus d'ananas sans sucre
sel et poivre sont uniquement utilisés pour l'assaisonnement
SONT INTERDITS : -beurre, margarine, graisse, produits laitiers.
Je l'ai testé le mois dernier et je n'ai rien perdu .... mais je compte qd même le refaire la semaine prochaine, on sait jms .... bcp on perdu au moins un kilo alors pourquoi pas moi ??!!!
si ça te dit on peut le faire ensemble dès lundi !
J'ai trop rigolé en lisant ton message !!! pour tes pb de constipation, je te conseille les abricots secs ... moi je te dit pas, ça fait 3 jours que je fait des allers et retours aux wawa ..... mais au moins je ne suis plus ballonnée !!!
sinon le jus de fruit bien frais c'est pas mal non plus !
bon courage ..... bisous