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Blog de momohentai

aide blog

  • 1 er jour bras galbés
    publié le 06/10/2008 à 20:24


    bonjour a tous!!!!

    Bien pour aujourd'hui j'ai fait 45 min pour galber mes bras!!!!! par series de 3 et de 30 mouvements a chaques fois!! de plus j'ai continué de travaillé mes abdos bin oui ce serait dommage de ne pas continuer comme la semaine derniere mais je vous rassure j'en fais beaucoup moins!!!
    Voila j'espere que vous avez tous passé une bonne journée!! bonne soirée et je passe vous voir dans la soirée bisous


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    (7) commentaires



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  • christelle5902 
    publié le 07/10/2008 à 23:05
    coucou tardif ma choupinette..... alors comment vas tu ?? je ne t"ai pas vu aujourd'hui et je m'inquiète un peu ???? je te fais de gros bisouille, à demain ma belle.....
  • boopette 
    publié le 07/10/2008 à 19:40
    toujours à fond, bravo. Moi je suis impatiente d'être demain pour mon cours de sport, ça me manque mais j'ai été un peu patraque depuis le début de la semaine ce qui fait que je n'ai fait que 2 footings !!! toi tu m'impressionnes
  • ciron 
    publié le 07/10/2008 à 13:38
    coucou
  • copinedemoi 
    publié le 07/10/2008 à 11:27
    ccou petite momo, super moi j'en ai fait quelques séries, mias pas pendant 45 mn, pas le temps avec le boulot, les devoirs et le reste, bisous et bonne journée
  • ValerieLeSport 
    publié le 06/10/2008 à 23:37
    alors je n'ai pas arrêtée à la danse ce soir pour les bras !!!!! bsxbsx matite momo !!!!
  • princessedoris1 
    publié le 06/10/2008 à 22:43
    super sa tes exercise ........lache pas !! passe une bonne fin soirée ,,,,,xoxoxo
    Doris:)
  • christelle5902 
    publié le 06/10/2008 à 21:08
    coucou ma tite Momo.... on va avoir des bras en béton après !! et à vrai dire mes bras en ont vraiment besoin !!!! ma peau dessous c'est horrible à cause de la perte de poids !! caca !!! j'espère que tu vas bien sinon ma belle ?? je te fais de gros kissou, passe une bonne soirée Momo... à demain !!

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