Coucou tous le monde ! Nous sommes mercredi,millieu de semaine,et pourtant deja démotivé! Et oui ! mais c'est ma faute depuis lundi je mange n'importe quoi !! j'ai suivi le regime que mardi soir et ce midi !! Je vous explique ! lundi midi probleme de derniere minutes sur mon lieu de travail,personnel manquant donc obigé de remplacer ! Ce n'était pas prévus donc pas le temps d'aller manger,obliger de grignoté ce que l'on trouve au travail : tartelette au chaucolat
!! En arrivant a 18H30 a la maison,bien évidamment j'avais faim et ne pouvais pa attendre : biscuits et une glace
!! Le soir j'avais préparé ue salade d'endive,mais je n'avais plus faim ! et dans la soirée le ventre qui gargouille ! horrible ! Et me voila avec des biscottes beurées
!! Mardi midi j'ai manger sur mon lieu de travail un sandrich crudité ! Bon ca aurait pus etre pire car il y avait d'autre chose bien meilleurs dans une boulangerie ! Et le soir j'ai suivi le bon regime! enfin presque
!! Cuisse de poulet,petit pois,carotte,yahourt (comme il était indiqué),seulement dans la soirée je me suis laisser tenté par un snikers glacé
!! C'est horrible !! aidé moi a tenir ! De plus que ma belle mere vien de m'apprendre qu'en suivant le meme régime,depuis dimanche elle a perdu 1,500kg
et alors la c'est l drame !!
ALORS JE LANCE UN APPEL URGENT AUX FILLES PRETENT A M'AIDER !!
En espérant retrouvé ma motivation !! BIZ a toutes a bientot !
Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
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L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice