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Blog de misstikmag
aide blog-
Est-ce que je manquerais de volonté ?? publié le 25/01/2011 à 11:42
Coucou,
Ce week-end, j'ai fait n'importe quoi niveau bouffe...
Résultat, j'ai décidé de ne pas monté sur la balance avant samedi pour ne pas trop déprimer... 
Vendredi soir, nous sommes allés à Buffalo Grill avec des amis de mon chéri et au menu, la seule chose qui me plaisait, c'était l'assiette texane donc un peu gras pour le soir... Le lendemain, comme nous avions un programme chargé, nous avons fait simple le midi en allant à McDo, donc encore du gras et du sucre... Le soir, j'avais invité un cousin donc repas un peu équilibré mais mon chéri à sorti cacahuètes et chips à l'apéro... Et enfin, dimanche, paella chez mes parents et anniversaire d'un cousin avec des gâteaux de fou...
Je suis pas fière de moi mais bon, je vais recadrer cette semaine... Déjà hier, j'ai marché en faisant les magasins et je suis allée à la piscine le soir pour les cours d'aquagym...
A midi, je vais encore marcher en faisant les boutiques, de demain à vendredi, j'irai à la salle de sport tous les midis... Et côté nourriture, j'ai supprimé la totalité des écarts...J'espère que le résultat sera pas trop négatif sur la balance samedi matin... Ce week-end, ma soeur et ma filleule viennent chez mes parents donc je vais pouvoir bouger...
A l'avenir, il faut vraiment que je me raisonne pour ne pas craquer lors des sorties... Je ne sais pas comment m'y prendre mais j'espère que j'y arriverai...
Bonne journée à tous et toutes,
(1) commentaires
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Effectivement nous manquons peut etre de volonté mais non il faut changer ça allezzzzzzzzzzzzz !
Bizz