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C'est parti pour une nouvelle semaine...
publié le 18/01/2010 à 19:44 |
A la fin de la semaine dernière, j'ai un peu fait n'importe quoi niveau nourriture... Résultat, j'ai repris 600 gr sur la balance le lundi...
Conclusion, il faut que je me reprenne cette semaine...
Au programme, choisir des légumes et des féculents que j'aime plutôt que ceux indiqués dans les menus... Comme ça, je pense que je ferai moins attention aux quantités pour les légumes et je les mangerai plus volontiers...
En dehors de ça, un nouvelle objectif s'est ajouté... La dernière semaine de février, ma filleule fête son 1er anniversaire et je compte bien avoir quelques kilos en moins entre les photos de Noël et celles de son anniversaire...
Voila tout pour ce lundi...
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