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Bonjour !
Blog de misstikmag
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Premiers pas, premiers résultats... publié le 09/01/2010 à 18:03
Voici le jour de la 1ère pesée... Résultat 1.2 kg en moins sur la balance...
Toutefois, je me rends compte que j'aurais pu perdre plus si j'avais éviter des écarts tels que des féculents le soir...
Conclusion, pour la semaine qui vient, j'adapte mes menus en mettant des féculents le midi... Ca me permettra peut-être d'avoir moins faim le soir et donc d'éviter les craquages...
Demain, petit tour aux soldes pour ne pas rester à la maison et être tentée de grignoter...
Allez, on ne baisse pas les bras et on continue le combat...
Bon courage,
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