Blog de missliz
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Bonjour les filles!
Hier soir, super moment de volley, on s'est bien éclaté, sauf qu'un de mes collègues s'est fait une entorse à la cheville droite... alors qu'il se remettait à peine de celle qu'il avait... à la cheville gauche! Eh oui, j'ai opté pour un sport dangereux!!!
Pour les abdos, je persévère mais il faut que je trouve des exercices qui me correspondent mieux. Ce soir en tous cas ce sera 30 minutes de stepper.
Coté chrono, ça va toujours. Ce matin je me suis rajouté deux tranches de bacon (ben oui, on s'y fait!) et à midi, un peu plus de viande. Ca me permettra de tenir jusqu'au goûter, que je devrais en fait prendre à 17 et non pas 16h... pour éviter de dévorer le soir! Et à midi je commande la bible de la chrono sur Internet.
A part ça, ça va...
Petite altercation hier avec Didier, mais il faut dire que je vis avec quelqu'un d'hyper sensible, donc un peu à fleur de peau... On fait avec mais c'est pas toujours évident pour une fille brute de décoffrage pour moi...!
Bon, je vous souhaite une belle journée malgré le brouillard et la pluie... Le soleil est dans nos coeurs et partout sur ce site!!!
A très vite! Bizzzzzzzzzzzzz
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
pain complet, bacon, fromage |
| Déjeuner : |
salsifis, allumettes de jambon, blanc de dinde |
| Goûter ou snack : |
1 pomme, 1 brugnon, fruits secs |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
j'espère que tu t'es réconsillier sous la couette ou en dehors avec ton petit homme???c'est sur que ca te fou le moral en l'air!!!
je vois que le volley te plais c'est bien mais fais quand meme attention le volley ca a plutot l'air dangereux!!!!
lol
c'est dommage que l'on ai pas le temps de plus se parler j'aurais aimer mieux te connaitre car j'ai bcp d'affinités avec toi peut etre ca viendra...
en tout cas continu comme ca ma poulette et tu va affiner ta silhouette....
bisous bisous
bon courage avec didier (c'est ton homme?) tout n'est pas toujours rose quand on vit en couple.....
allez! bonne journée
a+
soi n de toi ma puce
nous aussi on a la pluie mais fo ken même garder notre bonne humeur continu comme çà gros bisous
en tout cas je te comprends je vis aussi avec un grand sensible et bien que sensible moi meme ( non mais he ! ) je suis parfois un peu expéditive !
c'ets pas facile tous les jours ! mais ca a ses avantages aussi les grands sensibles ! ca reconforte et ca comprends qu'on panouille sévère de temps en temps !! bises
je me suis foulée une cheville il y a 3 ans j'ai fait 20 séances et je ne me suis plus rien foulé !
en plus c'ets assez sympa à faire !
tenir sur un pied en rattrappant un ballon de basket etc...
d'apres mon médecin généraliste c'ets logique de se fouler l'autre cheville quand la premiere est guérie le cerveau a pris en compte le fait que la cheville "droite par ex" était fragile ! résultat on y fait plus attention et on reporte son poids sur l'autre cheville et crack un beau jour ! on se foule l'autre !
et bien dis donc quelle sportive tu fais ! cela me laisse perplexe....tu dois avoir des abdos de reve, moi c plutôt confortable mais cela plait a mon petit homme alors!!!!
dis moi pour ta methode chrono, j'ai rechercher un site gratuit avec informations mais cela n'a rien donne.peut etre as tu une adresse a me filer pour faire le calcul...bisous
Merci pour ton avis pour les cartes, je suis bien contente que mes pin-ups t'aient autant plues! :)
En fait si je leur coupe les jambes c'est surtout pour avoir un gros plan sur l'Expression du visage mais tu as raison c'est mieux en entier.
Alors le volley est un sport dangereux! Il a pas de chance ton collègue! PEut-être qu'il s'échauffe mal ou qu'il a les os fragiles. :(
En tout cas il n'Est vraiment pas chanceux!
Niveau sport je vois que ca va très bien et niveau chrono aussi alors c'est génial! Tu m'as fait sourire quand tu m'as dit que Didier et toi vous etiez rencontrès sur internet! Il y a tellement de couples qui se font comme ca de nos jours.
C'est surprenant de prime abord. Et il y a les "refractaires" qui disent que ce genre de couples ca peut pas durer, moi je pense que ca peut durer et que c'Est juste une nouvelle manière de se rencontrer. On mène des vies tellement plus speed!
JE voulais que mon frère s'inscrive sur un site de rencontre. Mais ca n'A rien donné pour lui. Du coup j'avais envie de lui offrir des cours de cuisine pour son anniversaire. Comme ca je ferais d'une pierre deux coups puisqu'il veut apprendre a bien cuisiner et qu'En plus ca dois être un bon endroit pour faire des rencontres. :)
Contente de voir que tu es de mon avis pour Sophie.
plein de bibiss, t'es vraiment une super fille!! :)
Une entorse le pauvre!!! Cela dit n'en ayant jamais eu je sais meme pas si ca fait mal.
Y a des gens plus fragiles que les autres.
J'espere qu'avec ton homme ca va mieux.
Cote regime apparemment la chrono te reussit.
Gros bisous, bonne journee
et oui, tu as vu on a déjà 2 points en commun!!! Tu en veux un autre... mon homme aussi joue au poker 1 soir par semaine avec des copains et comme toi j'en profite pour faire le repassage devant mes séries préférées (cold case, FBI porté disparu, desperates housewife, prison break...).
Au fait, j'éspère que ça c'est arrangé avec Didier. D'ailleur là pas de points communs... je serai plus comme Didier et mon homme plus comme toi!!!
Bisous ma belle
ton evocation d'hier des abdos m'a fait réfléchir... il faut que je m'y mette. Et hier soir du coup, je me suis fait une petite série de 20... il faudrait que j'en fasse ts les jours.... et puis arriver à 50....
on va essayer...
bon ben j'espère que ça s'est arrangé avec Didier
Bises