Blog de missliz
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Bonjour les filles!
Hier soir, super moment de volley, on s'est bien éclaté, sauf qu'un de mes collègues s'est fait une entorse à la cheville droite... alors qu'il se remettait à peine de celle qu'il avait... à la cheville gauche! Eh oui, j'ai opté pour un sport dangereux!!!
Pour les abdos, je persévère mais il faut que je trouve des exercices qui me correspondent mieux. Ce soir en tous cas ce sera 30 minutes de stepper.
Coté chrono, ça va toujours. Ce matin je me suis rajouté deux tranches de bacon (ben oui, on s'y fait!) et à midi, un peu plus de viande. Ca me permettra de tenir jusqu'au goûter, que je devrais en fait prendre à 17 et non pas 16h... pour éviter de dévorer le soir! Et à midi je commande la bible de la chrono sur Internet.
A part ça, ça va...
Petite altercation hier avec Didier, mais il faut dire que je vis avec quelqu'un d'hyper sensible, donc un peu à fleur de peau... On fait avec mais c'est pas toujours évident pour une fille brute de décoffrage pour moi...!
Bon, je vous souhaite une belle journée malgré le brouillard et la pluie... Le soleil est dans nos coeurs et partout sur ce site!!!
A très vite! Bizzzzzzzzzzzzz
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
pain complet, bacon, fromage |
| Déjeuner : |
salsifis, allumettes de jambon, blanc de dinde |
| Goûter ou snack : |
1 pomme, 1 brugnon, fruits secs |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
je vois que l'on fait le même sport!!! Et oui, après 3 ans sans Volley (because grossesse, puis aucun sport car trop prise par bébé...), je me décide enfin à m'y remettre en loisir comme toi. 1er cours lundi soir et j'ai encore des courbatures de partout. Mais je m'en fou car j'adore trop le Volley.
Bisous et à plus tard ma belle
En tout cas, tu as l'air d'avoir la pêche, ca fait plaisir!!!
bonne journée... biz....