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Blog de missliz
aide blog-
SPORT!!!!!!!!!!! publié le 04/03/2008 à 09:19
Coucou!!!!!!!!
Eh oui, ça y est, je me suis remise au stepper!!! Hier soir, j'ai constaté qu'il déconnait... En croyant en faire 30 minutes, soudain j'ai jeté un oeil au cadran et aperçu les chiffres défiler au ralenti... j'en avais fait 40 minutes selon la pendule et 20 minutes selon le stepper!!! J'ai envie de sport mais faut pas déconner quand même!!! Sinon, reprise des abdos le matin, ça me dérouille un peu!
J'ai envie de me sculpter une nouvelle silhouette et je me dis qu'en combinant un peu de sport à un régime équilibré sans trop d'écarts, ça va bien finir par payer!
Coté régime booster, mauvais choix de légumes... Salsifis à midi et macédoine hier soir... Ventre ballonné au coucher... Aujourd'hui ce sera courgettes à midi et épinards ce soir, ça va nettement mieux se passer, je crois!
Ce soir, reprise du volley! On joue à domicile, et donc repas après-match, que je me charge d'apporter... Je m'interdirai tout écart, ce sera tolérance zéro... Ca va être dur mais je ne cèderai pas!!!!!
Allez, je file! Belle journée! Bizzzzzzzzzzz
(24) commentaires
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C'est ton chat ce joli minou? Kes kil en écrase!! Il est génial.
Bisous à toutes et spécialement à Valoche pour la bonne nouvelle. C'est super, j'espère que tu continueras à venir sur le site!
A plus les filles, je vais faire dodo après une rude journée de labeur : - ( Mais non, je blague, j'ai bossé certes, mais dans la bonne humeur ;-)
Cool que tu aies repris le sport !!! Ca ne peut que te faire du bien !!! Moi, je n'arrive vraiment pas à m'y remettre pourtant le vélo elliptique me tend les bras ts le matins qd je me lève !!! Il commence d'ailleurs à ma faire peur !!! Lol !!!
Oui, fais gaffe au mélange des légumes ds les intestins !! Ce st parfois des bombes à retardement !!! Lol !!! Les courgettes et épinards, c'est bien ça ! Et en plus, supers bons !!! Miam miam !!!
Je vois aussi que tu es bien décidée à ne plus faire aucun écart !!! Super cette motivation !! Tu vas y arriver, j'en suis sûre. Je crois en toi !!! Je cpte également sur toi pr gagner le match ce soir !!! Lol !!!
Super mimi le p'tit chat sur ton blog !!!
Je te souhaite dc une bonne fin de journée ma belle et je te fais d'énormes bisous.
tout d'abord je voudrais m'excuser pour cette longue absence sans donner d'explications. j'avais besoin de me remettre en qustion côté régime et j'ai préféré le faire en dehort du site. mais je suis venue te lire tous les jours pour voir comment tu allais.
J'éspère que tu ne m'en voudras pas trop
Bisous
bon match pour ce soir, bisous
passe une bonne soirée avec tes copines de volley !
bisous