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Blog de missiouzy

aide blog

  • Jour 9
    publié le 01/12/2009 à 11:16

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain de mi complet, Beurre, Thé , Poire
    Déjeuner : Pâte (ordinaires cuites) , Oignon, Poivron jaune (cru), Oeuf dur, Kiwi , Emmental
    Goûter ou snack : Fromage blanc (0% MG)
    Dîner : Pain complet , Escalope végétarienne, Chou rouge, Pomme
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1314 kcal
    (4) commentaires



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  • Laulita38 
    publié le 01/12/2009 à 20:51
    coucou !!!! Ouahou quel alimentation ! continue comme sa c'est génial !!! Passe une bonne soirée ! Bisous !
  • musette 
    publié le 01/12/2009 à 16:17
    Bonne continuation !
  • AneLorDabo 
    publié le 01/12/2009 à 15:49
    Hey hey défieuse folle, que la force soit avec toi et si te vient l'envie de grignotter parce que c'est l'heure du gouter, taratate pas question et même si te viens l'envie subite de vouloir manger macdo ce soir taratate pas question non plus et si je dis ça c'est que j'ai très envie de ça mais on nononononon il ne faut pas et en le disant à mes défieuses folles je suis sûre de l'intégrer dans mes neurones!!!hihihihi Bon après midi;-))
  • AneLorDabo 
    publié le 01/12/2009 à 12:40
    Hey hey nous voilà le premier décembre, plus que 18 jours pour réussir notre défi!!! Mot d'ordre garder notre motivation à son comble!!! Alors on ne lâche rien et on reste motivée à 200%!!!! Amusons nous en perdant des grammes!!! yes yes yes yes!!!

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