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Waouw!!!! clap clap clap!!!!
publié le 28/11/2009 à 10:08 |
Coucou les filles!!!!
Alors moi je suis super contente! La balance a été très gentille avec moi!
J'ai perdu ....... suspense ..... 1,600 kg. clap clap clap
Le père Noël passe en avance pour moi
Mais la première semaine on perd souvent beaucoup surtout que la semaine avant de commencer mon régime j'avais encore repris 1kg (qui est vite reparti) Donc je garde mon objectif en tête 53 kg et si possible avant le 18 décembre.
Au niveau des mensurations:
Et vous les filles, qu'est-ce que ça donne???
Kiss kiss
Suzy
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Miel , Thé , Yaourt nature , Pruneaux , Pain aux céréales et 3 graines |
Déjeuner : | Chou rouge, Laitue , Fromage Gouda, Pomme , Pain aux céréales et 3 graines |
Goûter ou snack : | Carotte crue |
Dîner : | Haricots blancs Cassegrain, Poire , Fromage blanc (0% MG) |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 1266 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Et bien, FÉLICITATION!! C'est une super première semaine que tu nous as fait!!! Tu as bien fait d'attendre un peu pour aller voir Dame Balance, elle n'en a été que plus contente de te voir!!
Pour moi, perdre c'est beaucoup plus dur :-S
Du coup je n'ai rien perdu mais rien repris non plus.
Allez bon week-end, bisous
Félicitation pour ces kilos killés !!
Pour ma part, c'est -3.800 kg !! Mais comme tu l'as dit on perd souvent plus la 1ère semaine. Et comme la perte est proportionnelle à la masse je pense...
Du coup, je me fixe -6 pour le 18 décembre...
Biz biz et très bon week-end à toi !!!