Salut les filles!!!

Mon deuxième jour se passe très bien.

Je n'ai pas envie de grignoter. J'ai juste eu envie de me peser ce matin. Ce que j'ai fait. Résultat :j'ai perdu 500 gr depuis samedi! Sa me motive encore plus. Alors didi m'a donné un gage pour avoir été voir ma balance, faire 600 abdos en plus sur la journée

Au moins mon processus ventra plat pour l'opération sexy ira un peu plus vite. lol!

Je sais que je ne suis pas la seul à avoir l'appel de la balance. Alors comme vous savez maintenant que je suis fan de petit défis, je lance un appel à toutes celles qui sont accros à la balance. On va toutes cacher notre balance pour que quand on rentre dans notre salle de bain, on ne la voit plus. Ensuite, on se lance le défis de ne plus se peser avant samedi matin. Je suis sûr qu'on sera d'autant plus surprise et surement positivement. Il faut y croire.

Sinon au niveau défis, mon défis abdo se passe très très bien. On va réussir à les faire ces 10 000 abdos toutes ensemble et même peut-être plus. Pour celles qui veulent participer à ce défis allez voir sur ce lien https://mag.aujourdhui.com/forum/minceur/commencer-regime/124789/defis-abdo.asp

On a besoin de toutes les aides possibles. En plus ça vous aidera à éliminer les petits bourlets au niveau du ventre.

GOGOGO pour un ventre plat méga sexy.

L'autre défis plus à long terme que je fais, c'est celui d'anelordabo. Avec plusieurs autres filles, on forme une équipe de défieuse folle. Le but se motiver, se soutenir, se lancer des défis , ... pour perdre 4 kilos avant le 18 décembre. Je suis super motivée pour ce défis... ET oui, j'ai encore et toujours la pêche.

D'ailleurs, si vous voulez laisser un commentaire à ce sujet, si vous voulez nous encourager, ... allez voir sur ce lien:

https://mag.aujourdhui.com/forum/forum-posts.asp?cat_id=9&topic_id=125011

Et mon dernier défis est de faire une heure de sport par jour jusqu'à samedi. D'ailleurs en parlant de sport. J'ai commandé mon stepper pour faire du stepper avec Val et les skype-steppeuses. J'ai jamais essayé mais ça a l'air vraiment chouette. Elles font papote tout en faisant du sport. Cool non?

Voilà pour mon morale du jour

Et vous comment ça s'est passé votre journée? la pêche ? Racontez-moi tout ça, jsui curieuse.

Kiss Kiss et

GOGOGO les filles,ON KILLE LES KILOS 

Suzy