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nouveau régime?
publié le 03/12/2008 à 20:17 |
En remettant mon gros manteau aujourd'hui j'ai retrouver dans une poche un petit carnet que j'avais eu avec un magazine féminin sur un programme de 4 semaines de régimes protéiné. 2 semaines puis 2 semaine de stabilisation.
J'ai donc relu tout ça dans le RER ce matin et je pense que je vais essayer dès janvier. Je dis janvier car la avec le déménagement et tout je pense pas y arriver donc jusqu'au fetes je vais faire attention pour essayer de perdre
Ce programme me tente bien car il y a des recettes simples faciles à faire et surtout a chaque fois le midi il y a un repas si on reste à la maison ou un repas a emporter ce qui me correspond puisque le midi j'emmene ma gamelle pour le boulot. J'ai abanonner le self de l'hôpital ou d'une la nourriture est très grasse mais en plus horriblement mauvaise.
Je l'adapterai un peu en fonction de mes gouts car par exemple le soir il y a souvent de la soupe et moi je n'aime pas ça . La chose qui sera le plus dur je pense sera l'absence de féculent pendant les 2 premières semaines mais bon qu'est ce que 2 semaines.....
Voila je vous en dirais plus en janvier je vous détaillerais mes menus
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bonne soirée!
bizzz
bisous
Limite je ferai bien comme toi ;)
En janvier rien ne nous arrêtera !
Merci x ton com t super gentille ! ;) Je te souhaite une super bonne soirée pleine de repos !
1000 bises bises bises