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Bonjour !
Blog de missdi
aide blog-
la journée était presque parfaite... publié le 13/11/2008 à 19:40
et oui mon alimentation aurait pu être bien aujourd'hui mais non.......il a fallu que je rajoute de la mayonnaise dans mon assiete.....la gourde et ca une journée avant de me peser...
en plus je n'ai meme pas fait de wii fit ce soir.....
allée je vais essayer de rééquilibrer tout ca demain pour que samedi la balance soit gentille.
Demain rendez vous à l'extérieur mais je pense finir tot et ne pas aller au boulot ensuite donc si j'arrive à rentrer plus tot je n'aurais aucune excuse pour la séance de wii fit
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain céréales+un morceau de chèvre Déjeuner : haricot vert+boeuf bourguignon (maison)+2 petites tranches de pain céréales+une banane Dîner : beouf poelé sans matière grasse + salade et tomates sans assaisonnement+4cc de mayonnaise Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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