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dans la famille "j'ai loupé mon" je voudrais...
publié le 31/10/2008 à 09:03 |
- mon bus : le voir passer devant mes yeux grrrr....bon je suis allée à la gare à pied il n'y a pas très loin mais vu qu'il fait nuit maintenant j'aime pas trop traverser les immeuble dans le noir....mais bon ca fait un peu d'exercice!
- mon RER : ben oui sinon ca serait pas drole la encore frustration de l'entendre sonner et de voir les portes se refermer sous son nez....
Mais tout ça n'a aucune importance car on est vendredi et ce soir c'est le we! J'ai encore fait mes 20min de vélo ce matin lundi j'essai d'augmenter le temps...ce we je ne pourrais pas en faire car nous partons demain matin passer le we chez ma belle mère.Il va falloir que je fasse attention bon généralement elle fait des repas assez bien équilibré faut juste que je me restreigne sur le plateau de fromage. Mais comment faire? comment résister? Pour certaines c'est le chocolat moi mon pecher mignon c'est le fromage......
allez je vais me motiver pour cette dernière journée
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | un bol de chocolat chaud, un morceau de pain+2 petits pain au lait + beurre 15% |
| Déjeuner : | riz+champignon+1 steack haché de jambon+creme15% |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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