| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
à l'attaque
publié le 20/01/2009 à 09:11 |
Ne vous inquiétez pas pour hier si je me suis pesée c'est juste pour voir d'habitude je ne me pèse que le samedi matin justement pour ne pas voir ça, mais comme la je suis un truc précis et que ce we j'ai mangé des féculents (frites en plus) je voulais me rendre compte
mais je suis bien décidée à continuer. Cette semaine me semble un peu plus dur j'ai un peu plus de mal à suivre les menus prévus mais je reste dans les aliments autorisés donc ça va.
Mes parents ont retrouvé un album photo de la fete faite pour mes 18ans...aie aie aie c'est la que je me rend compte que j'ai vraiment pris moi qui me suis toujours trouvé grosse (ce qui est vrai) en revoyant ces photos je me suis trouvé mince. Evidemment tout est relatif puisque je n'étais pas mince (je devais faire à peine 70kg pour 1m65) mais par rapport à maintenant oui. Et ce qui est le plus étrange c'est que meme l'année derniere quand j'ai atteind les 70kg j'ai l'impression que j'avais plus de formes...bizarre bizarre
EN tous cas de voir le regard de mon chéri sur ces photos et en regardant ces photos je suis sure que cela va me motiver à fond pour y arriver
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 tranches de blanc de dinde + 1 carré frais +1 thé vanille |
| Déjeuner : | 1 courgette, 1 poivron, poisson |
| Dîner : | escalope de poulet + ..... |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
ah!!! si je pouvais aussi retourner au poids de mes 18 ans... ce serait nikel!!!
bonne journée!! bisous
biosus bonne journée!
Bises à toi et bonne journée régime !
Smouk