| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de missdi
aide blog-
léger craquage publié le 28/01/2009 à 20:38
coucou les filles
je suis pas très fière de moi j'ai pas pu résister au plat que mon chéri s'est fait...des pates-oignons-creme-gruyère.
Moi je me suis préparer : champignon avec escalope de poulet et 1CS de creme allégée....
Je n'a donc pas résistée et j'ai pris ne cuillère à soupe dans le plat de mon chéri...bon c'est pas grand chose je sais mais avec c'est féculents je casse tout........
Sinon je suis contente je participe à un défi sur le site j'espere que cela me motivera (bon comme une nouille je ne retrouve plus le post heureusement que ma capitaine d'équipe est venue me laisser un message!!!!!!)
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de blanc de poulet - 1 carré frais Déjeuner : courgettes + escalope de dinde + 1cs de creme allégée Dîner : champignon + escalope de poulet +1cs de creme allégée + 1cs de pates Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bisous bisous !
gros bisous !!!!!!
ton amie anabelle
c'est pas trop grave de craquer de temps en temps. Il faut juste pas culpabiliser car c'est ça le pire.... moi je pense qu'avec le mental on arrive à tout gâcher ou au contraire se renforcer...
allez, c'est une minuscule entorse à ton régime... ne t'inquiète pas!!
bisous