| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
ca ira mieux demain! enfin j'espere
publié le 23/01/2009 à 11:01 |
Bon vraiment du n'importe quoi pas d'exces mais pas top....
hier midi au resto indien j'ai pris un plat d'agneau et un nan fromage. J'ai choisi de prendre le nan et pas de riz. Mais je n'ai pas pu m'mepecher de prendre de la sauce... Et hier soir une petite part de tarte poireau , u petit morceau de boudin, 1/2 tranche de pain de mie avec du fromage
Je regonfle sur la balance mais en meme temps je me plains pas à force de faire n'importe quoi c'est normal.
Hier soir j'étais pas bien du tout, remise en question et en meme temps incompréhension et énervement mais bref........Je suis arrivée à la maison ou les deux hommes bossaient encore dans le salon ils ont vraiment bien bosser en une journée par contre l'état du sol bouh mais bon normal...j'ai voulu nettoyer un peu mais mon homme m'a interdit pour pas que je me salisse. Il a donc nettoyer le plus gros (vu qu'ils continu aujourd'hui). Je fera ça a fond dimanche ca sera fini. Enfin dimanche si j'ai le temps car j'emmene mon homme à un tournoi de badminton je ne sais pas encore à quelle heure (on saura ça samedi soir) ni jusqu'a quelle heure (ca depend de ses résultats)...
en ce qui concerne mon poids j'ai regarder un peu et ma meilleure amie vient passer le we du 21 à la maison. Cela laisse 4 semaines je vais donc essayer de reprendre mon programme du départ dès lundi. J'essairai de faire attention pendant mes déplacements pour limiter les dégats.
j'espere y arriver j'espere surtout etre plus efficace que cette semaine.
La grosse fatigue manque de motivation si je peux faire rapidement tout ce que j'ai à faire je partirai plus tot.
Ce we je ne sais pas si je vais pouvoir passer et lundi je suis en déplacement toute la journée
bon we à toutes
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bon weekend
gros bisous