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Blog de missdi
aide blog-
84,2 kg publié le 16/01/2009 à 09:12
YESSSSSSSSSSSS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Bon mes efforts de cette semaine ont payés
Ce matin sur la balance 84,2 soit 2,1kg de moins depuis lundi. Donc je suis contente....hier matin j'étais à 83,6 mais bon pas grave. vu que je n'ai pas exactement suivi le régime à la lettre hier soir.
Je suis rentrée hier soir et mon chéri avait besoin de matériel dans le salon. donc direction casto pour aller chercher ce qu'il fallait pour qu'il puisse travailler aujourd'hui. Avant d'y aller j'ai mangé deux tranches de blancs de dinde. En rentrant j'avais faim et la flemme de me préparer quelque chose, j'ai donc pris solution de facilité : un morceau de boudin blanc + un morceau de clafouti aux champignons que ma belle mère nous a ramené.......
Mais bon je suis contente. L'objectif de ce we va donc être d'essayer de limiter les excès ce we. A l'apéro je prendrais un coca light et je vais essayer de ne pas toucher aux gateaux apéro. Puis je prendrais de tout mais en petites quantités. ...et la semaine je reprendrais dard dard pour continuer.....
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de blanc de dinde, 1 carré frais, 1 yaourt bifidus, un thé passion-framboise Déjeuner : escalope de poulet + tomates + sauce fromage blanc Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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pèse toi une seule fois par semaine et tu verras que tu seras moins obsédée par ça, or moins de stress = moins de craquage :)
bisous!
-2kg c'est génial Miss ! Trop forte ! TROP FORTE ! Franchement FELICITATIONS ! Je ss super contente x toi et j'imagine que ça te motive à fond x pas trop te laisser aller pdt le week end ! Franchement je dis BRAVO !
Plein de bisous et joyeux noel et jour de l'an en famille ma belle ;)
SMOUK SMOUK SMOUK