Vraiment une très grosse faim ce soir en arrivant à la maison. En préparant à manger j'ai donc manger du jambon...

J'ai également repris de la viande et des courgettes mais j'avais faim et je me dis que reprendre des courgettes et meme de la viande ce n'est pas catastrophique comparé aux croque monsieur maison que mon chéri à pu se faire

je ne sais pas ou me menera ce régime (je ne m'attend pas à des miracles) mais il va me permettre de reprendre une alimentation plus équilibrée que ces derniers temps.

J'ai collé mes menus de la semaine sur le frigo afin de toujours savoir ou j'en suis.

ensuite je suis de plus en plus convaincu pour reprendre la méthode IG ou méthode montignac. car je ne peux pas planifier mes menus sur le long terme j'aime pouvoir manger ce que je veux quand je veux et ce que je planifie le dimanche soir ne me plaira peut etre pas le jeudi. Un mois de planification ensuite retour au spontané. J'hésite à m'inscrire pour la méthode montignac. 29euros par mois ca fait un peu cher surtout maintenant avec la maison. Je me suis inscrite sur un forum histoire de voir un peu comment cela se passe, prendre des conseils des idées recettes. Et peut etre que je m'acheterais le livre. Je verrais à la fin du mois. Essayer ensuite sans et si vraiment je suis larguée ou si j'ai besoin d'un coup de pouce je ferai peut etre ce choix en rognant sur une autre dépense (mais franchement je vois pas laquelle la)

Demain repos en fait j'ai pris ma journée vu que je ne prend pas mon lundi. Je reste avec mon chéir. La commande pour les travaux doit arriver demain.....