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fin de journée catastrophique
publié le 04/11/2008 à 09:15 |
Bon ben mon c'est reparti n'aura pas durer longtemps.
Je l'ai senti dès le matin. dès 10h hier matin j'avais déjà faim.....j'ai eu faim toute la journée j'ai réussi à limiter les dégats : j'ai mangé une pomme à 11h, 2 yaourt 0% en plus le midi et 3 clémentines et à 16h j'ai pris une barre cérales spacial K. Ca aurais pu donc aller mais le soir n'importe nawak!!!!!
Je voulais me préparer un petit cake léger (à base de fromage blanc 0%) auxpoivrons et oignon mais bing plus de farine......donc au menu hier soir une poele campagnarde que j'avais au congelo....pourquoi j'ai ça dans mon congelo moi!!!!!!!bref donc pas top et la mon chéri rentre du boulot avec 2 parts de flans aux abricots et comme une idiote je n'ai pas pu résister.....................ce que je peux être gourde je m'énerve............
Ce matin j'ai fait 30min de vélo ca augmente petit à petit. En fait je regarde un épisode de desperate housewifes en meme temps le but étant de faire du vélo le temps d'un épisode complet soit 42 min...je vais y arriver. Bon en meme temps ca sert à quoi de faire du vélo si après c'est pour manger un morceau de pain viennois aux pépites de chocolat!!!!! quand je vous dis que je suis une cruche.....
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | lait chocolaté, 1/3 de baguette viennoise aux pepites de chocolat avec beurre 41% |
| Déjeuner : | haricot vert, petite pomme de terre à l'eau, 2 tranches de blanc de poulet |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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ça ça craint ! Ms avec le vélo tu limites les dégats !
Allez t'inquites ! Tu te débrouille trés bien je trouve !
Merci x ton com en tout cas et surtout oublie pas : quelques petits craquages ça arrive ! C pa si grave va !
Bises bises !!! Continue le vélo c super ! Bravo
Bises bises