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Bonjour !
Blog de missbouly
aide blog-
changement d'avis publié le 12/07/2013 à 12:57
Et wouais,j'ai encore changé d'avis,elle sait pas ce qu'elle veut,vous allez dire,et vous avez totalement raison,j'ai retrouvé un livre que j'ai lu en plus il n'y a pas si longtemps que ça,"la chrono-nutrition",j'ai décidé de le relire et là ,je tente l'expérience:
ce qui m'a décidé:
.le fromage le matin,j'adooore.
.La collation de l'après-midi:fruit,chocolat,oléagineux,fruits secs...tout ce que j'aime...
Bon,y faut peser mais c'est pas la cata...
En plus,il y a pas mal de groupe sur le site qui suive ce programme,je vais essayer de m'en déguoter un chouette pour avoir plein d'info.
pas désespérer,faut persévérer...
Bisous les poules...
(0) commentaires
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