| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de missbouly
aide blog-
Dudu publié le 02/07/2013 à 12:41
Et Wouais,j'ai recommencé un peu Dukan,petite envie passagère,je ne sais pas trop,mais ce matin:-600 gr...
Je ne le fais pas de façon trop strict:je vais alterné PP et PL,mais c'est vrai que dans ce programme,l'interdiction des fruits et légumes c'est pas super chouette....
Demain,petite virée dans les ardennes,nous allons passer à la caravane de mes parents,voir si l'hiver n'a pas été trop rude et donner un petit coup de frais...normalement des amis nous rejoindront pour passer l'après-midi ensemble.
Je vais certainement me régaler d'une délicieuse escavêche,c'est du poisson donc je peux
Bisous
(7) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
tu veux des recettes
le programme
car je ne suis plus chez le docteur
je reste ici maintenant
dis le moi sur mon blog
merci
bises
c'est bien toi qui m'a posé une question
concernant un groupe
je ne me souviens plus ?
écoute tu me le feras savoir si cela ne te dérange pas
bonne soirée
bises
Oui Dukan j'ai perdu 15 kg depuis janvier, mais là je stagnais car trop d'apéro et dès que tu fais un extra la balance n'est pas d'accord, par contre c'est top parce que tu manges à ta faim et tu perds facilement.
Mais en juillet avec tous les bons fruits, j'avais trop envie, et je trouve que le régime d'aujourd'hui .com est équilibré, je me sens mieux ds mon corps et dans ma tête, la façon de se nourrir est tout de même plus saine. Rien n'empêche de mixer les 2 régimes et de faire une journée PP de temps en temps pour perdre un peu plus rapidement, faudrait que j'essaie, lol.
Bonne journée.
passe une bonne journée
bisous
toutes mes félicitations c'est bien
je te souhaite de passer de bonnes journées avec tes proches
bises