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Blog de miss_souba

aide blog

  • OUFFF...
    publié le 11/07/2008 à 08:16

    8h15

    Déja au boulot, c'est papa qui va déposer bb à la creche ce matin
    C'etait bien au boulot qu'il y avait un souci, ce n'est pas une interdiction d'acces du site OUFFFFF!!!
    Demain repas de famille CA VA DECHIRER!!! Paella au menu
    Je vais essayer de commencer mon rééquilibrage dimanche mais je pense que ca va etre dur donc surment lundi.
    Il me semble que les magasins sont ouverts, j'en profiterai surment pour aller faire les courses de mes legumes
    Mamie est de retour, elle va pouvoir m'aider


    Hier je vous ai dit que j'avais fini de peaufiner mon programme mais ce matin en regardant ce que je mangeais réellement le matin et ce qu'il me propose, il y a une tres grosse difference donc je vais revoir ca...Je ne vais comme meme pas remanger 3 tonnes de plus alors qu'une seule tonne me suffise

    Je vous tiens au courant

    10h05

    Ca y est j'ai modifié mais bon je sais pas si j'ai bien fait, ca ma completement tout modifié le programme mais bon pas comme je le voulais, car il n'ont pas réduit sur le pain du matin comme je le souhaitais mais ajouté des produits allégés dans la semaine et retirer des "plus gras" ce que je trouve un peu nul...car je ne pense pas qu'en allégeant en calorie, l'on soit obligé de passer par les allégés auxquels je n'adhhère pas facilement. Donc j'ai refait, on verra bien, de toute maniere je ne pense pas manger tout ce qui est inscrit et il me semble qu'il y a un bilan quotidien ou hebdomadaire

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : sandwich moza/poulet
    Déjeuner : (quelques chips+coca) riz+chou fleur + poisson "pané" + salade de concombre/tomate/maïs/oeuf
    Dîner : boeuf + haricot vert a la tomate/champignon + pates
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires



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  • lyllah 
    publié le 12/07/2008 à 08:08
    Coucou!!
    J'espère que le nouveau programme va te convenir...
    Si tes problèmes de connexion sont résolus, c'est super..
    Pas trop le temps en cemoment de passer sur le site..et je pars mardi pour un mois.. je ne pourrai pas me connecter.. en vacances d'ordi par force..LOL
    Bonne journée.. bisou
  • Elle2205 
    publié le 11/07/2008 à 23:28
    Helloooooo,
    petit week end bien sympa en prévision... Bon, ben vive la paella et al nouvelle méthode ! On verra mardi. Gros gros bisous chère amie !!!
  • lafeemorganne 
    publié le 11/07/2008 à 22:26
    faut manger tout miss!!! c est la clé de la reussite de ce regime! aller demain, un demi verre de jus d oranges, 80g de pain et une noix de beurre avec 100ml de lait ecreme... c'st a peu pres ca non??? lol
  • gorairay 
    publié le 11/07/2008 à 21:46
    attention, poisson pané, coca ,chips avec cela je prend 1 kilo ,la panure du poisson absorbe beaucoup de gras de la poêle bonsoir
  • kopandaala 
    publié le 11/07/2008 à 13:25
    Bonjour!!!! vu ce que j'ai entraperçu de la chrono j'imagine les implications d'un ré équilibrage... mais apparemment tu t'en es sortie! ouf! j'espère que ca portera ses fruits...

    pour moi, oui j'ai arrété l'hyperprotéiné qui ne me faisait pas perdre, j'ai renoncé à la chrono, peu compatible avec mon végétalisme (j'ai quitté le groupe...), et je reprends juste le "stop aux grignotages intempestifs et rééquilibrage de l'alimentation avec sport" ... tout un programme!!!!! ca avait marché il y a quelques mois...

    bonne fin d'après midi!!!!
  • delphcog38 
    publié le 11/07/2008 à 09:40
    Salut, salut !
    C'est toute une organisation le régime, mais bon, c'est pour se sentir mieux dans son corps.
    Je te souhaite un bon week-end !!! Biz
  • linda356 
    publié le 11/07/2008 à 08:57
    coucou missi, comment vas, bien j espere...
    alors ce régime, tu penses qu il est bien, il s appelle comment?

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