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Jour J: 78.4kg
publié le 21/05/2008 à 09:09 |
Bon ca y est c'est le jour J: ce matin finalement je n'ai pas mangé, vu tout ce que j'avais mangé hier soir pour "feter" mon regime, normal que je n'ai pas faim lool
Un bon chinois avec un bon panaché bien frais... Hum c'est pas près de recommencer avant un bon petit moment
AU REVOIR MON RIZ...
Mais bon pas d'inquietude, je suis motivée, la montée sur la balance m'a fouété encore plus...
78.4kg: ABUSER!!!!! Fallait vraiment que je me reprenne là car vu comme c'etait partie, ca n'allait que augmenter, la semaine derniere j'etait a 77kg pfff
Enfin bref c'est partie pour au moins 2semaines de protéines et au mieux 1mois puis je rajouterai des légumes
Demain c'est la greve des transports mais bon comme la creche de mon fils est fermée ca regle le probleme de savoir si je vais ou non travailler lol
J'ai amené avec moi:
* 2 oeufs pour ce midi: à 0.33€ l'oeuf a la cantine, valait mieux les amenés avec moi
* 2 sachets de 3 surimis chacun: a cas ou j'aurais faim avant l'heure
* 2 yaourt nature 0%: en cas de faim et un autre pour ce midi aussi
Il est 9h: je n'ai pas faim mais je suis très fatiguée, je me repose pas assez la nuit et pourtant je dors tot (22h-22h30) et me leve à 6h
Bon a 10h j'ai mangé 1sachet de surimi, pas forcement faim, plutot psychologique mais bon comme ca ne peut pas faire de mal dans mon regime...
Là il est 10h45 et j'ai envie de manger le 2e...de toute facon je ne pense pas que je le mangerai plus tard dans la journée...
Je crois que j'ai tellement rien a faire au boulot, plus la fatigue, ca me donne envie de manger pour m'occuper...pfff
Vivement demain pour me reposer
11h10 yaourt 0%
11h34 mon collegue a vu mes surimis O.O il veut les manger!!! AHHHHHHHHHHHHHHHHHH
11h55 repas
15h40 yaourt 0% histoire de manger...pfffffffff je m'ennuis au boulot. Allez!! encore 3/4h et je rentre chez moi
18h45 jambon et 2oeufs
Ce soir boulettes de steack haché: 2steack haché , 1oeuf, assaissonnement
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Rien, en-cas: surimi et yaourt 0% |
Déjeuner : | Bavette, 2 oeufs, 3 surimis |
Goûter ou snack : | yaourt 0%, jambon, 2 oeufs |
Dîner : | boulettes de steack haché |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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