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PHASE PROTEINE PURE
publié le 20/05/2008 à 11:39 |
Durée: 1 à 2 semaines
Aliments autorisés: aliments Phase d'attaque + 1c.s maïzena + 1c.s cancoillotte
idées plats:
En plus de ceux déjà numéré dans la phase d'attaque
* cheeseburger
* croque monsieur
* panini
* gratin de pates (protéinées)
Je completerai ma liste au fur et a mesure de mes découvertes
Elle est non exhaustive et surtout adaptée a ce que j'aime manger
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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