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Marraine
Blog de miss_souba
aide blog-
Cadeau: Livre de recettes Dukan GRATUIT publié le 03/11/2010 à 10:07
(si si il est Dudu le gâteau lol)
Pour fêtez les 1an du blog Protéines Gourmandes (avec un peu de retard d’ailleurs), et remerciez tous les fans et ceux qui ont participé aux différents concours de l’année 2009-2010 du blog
Je vous ai donc confectionné un petit livre de recettes ^^ que vous pourrez imprimer
Contenant toutes les recettes qui ont participé aux différents concours 2009-2010
1er concours: thème Steak haché en phase PP
2e concours: saveurs asiatiques
3e concours: saveurs des iles
Concours spécial RamadanSoient plus de 40 recettes, allant de l’entrée, passant par le plat pour finir au dessert
Un index en début de livre vous permettra de trouver une recette en fonction du repas choisi
Et en fin de livre un second index a été mis à votre disposition pour choisir votre recette en fonction des aliments
Les tolérés sont identifiés à chaque recette par une couleur
La phase correspondante à la recette est indiquée sous le titrePour le téléchargement c'est par ici --> http://www.proteines-gourmandes.fr/livre-de-recettes-dukan-concours-2009-2010/
(17) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Merci pour toutes ces bonnes recettes..... ça aide vraiment bien au quotidien... Bon dimanche... Bisous
A tres vite
merci pour ce precieux livre de recettes
que de travaille
bisous
simone
J'ai téléchargé le livre de recette et l'ai donné à mon doudou pour qu'il me fasse des petits plats...
Bravo pour ce super travail qui a du être très très long...
Félicitations à toutes les filles qui ont participé en donnant avec plaisir de leur temps pour concocter de bon repas et donné un peu de gaité à nos regimes.
Bisous ma ptite Miss Souba
Biz
pour mon fils il a perdu un peu mais il a toujours faim je sais pas quoi faire en plus si je fais pas il fait pas donc des fois c'est pas évident mais je fais avec de toute les manières comme je vais ressortir la Wii il va en faire et perdre un peu voilà gros bisous a tres bientot merci d'avoir pris de mes nouvelles
sinon je vois que tu vas bien
gros bisous a tres bientot