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J+2 regime protéiné
publié le 21/08/2009 à 08:12 |
J+2: 75.1kg (-600g) poids total perdu: 1.100kg
La carnivore que je suis s'est rendue compte hier qu'elle avait deja décimé une 1/2 parquet de 30 oeufs en meme pas 1 semaine Va vraiment falloir que je reduise et que je mange pas, moins d'oeufs mais moins de JAUNE d'oeuf si je ne veux pas que mon cholesterol grimpe
M'autoriser 1 jaune par jour, voir 2 max. et les mettre de coté pour faire des crepes sucrées les week ends ou omelette...faut que je reflechisse mais je ne m'inquiete pas, je vais trouver une solution
Ce soir week end Je vais pouvoir me reposer, repenser recette dukan et en faire le moins possible pour bien reprendre ma semaine de boulot apres 5 jours d'attaque dukan
Si on se relis pas d'ici là, je vous souhaite un bon week end les filles
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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c'est vrai mais ça fait parti du proccessus ! c'est l'acetone , ensuite ça disparait ! tu vas voir ! tu as dejà de vbeaux resultats !
bravo , mais ne t'arretes pas , sinon tu fiches tout en l'air !
gros bisous !
Pour l'instant, je n'ai rien dit pour le restau c'est mardi j'ai encore le temps
Bisous
Je suis sur tes pas pour l'instant 1er jour : -500gr
Bon courage pour ce soir (le restau) ne craque pas sur les desserts, je te fais confiance.
Bon week end
Bisous
au fait pense à bien boire pour éliminer les toxines :) il paraît aussi qu'avec Dukan on est constipé...
pour les oeufs en effet c pas plus d'un jaune par jour qui est recommandé. c ce soir le resto? ^^
le colis est parti hier en recommandé, un espoir que ça arrive demain :)
bisous bon weekend!
Je reviens vers toi !!!! Oui je sais ça fait longtemps mais je suis en vacances depuis le 14 août. Je profite de mes enfants, donc nous sommes souvent en plein air, pour profiter un max du soleil et de la piscine !!!
Tu as raison de réduire ta consommation d'oeufs. Car si tu n'a pas de problème de cholesterole aujourd'hui, qu'en sera t il demain ????
Fais gaffe quand même.
Je te fais pleins de bisous.
A très vite. Bye.