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Blog de miss_souba

aide blog

  • J+2 (16 au 22/03)
    publié le 18/03/2009 à 10:41

    Alors ce chausson aux pommes? Ben je l'ai mangé a 10h au final...mon ventre commencait a faire des siennes...veridique ou dicté par l'odeur de la viennoiserie, en tous les cas, je l'ai mangé ^^

    Mon collegue m'a proposé d'aller manger au Mcdo le midi meme, mais que ca ne serait qu'a 13h...Me rappellant mes regles de la semaine, j'ai refusé!! Très fiere de moi... Le truc c'est qu'à midi je n'avais pas faim et que si j'attendais 13h je mangerai seule...Donc au final j'ai accepté la proposition.

    Ben de toute maniere Mcdo ne signifie pas forcement mangé mal ou pas équilibré!!!! Ben si loool ca a été la commande du coeur plus que la commande du ventre ou de zermati donc un menu Best of nugget's (x9) avec un DeLuxe en plus...Potatoes - Coca avec les sauces barbecue et pour potatoes...

    Arfff vous avez vu ce week end sur M6 la fabrication du nugget's??? Ben ca ne m'a pas dégouté...Enfin si mais pour les premiers prix uniquement mais pas pour ceux du Mcdo loool

    Bref donc j'avais décidé que je ne mangerai pas le soir pour rattraper...NON zermati ne parle pas comme ca!!! On reprend, j'avais décidé de ne pas manger le soir car par avance je savais que je n'aurai pas faim (vu tout ce que j'avais mangé le midi)

    Confirmation le soir, je n'ai pas faim, je prépare néanmoins mes ailes de dindes bouillies...oui oui le terme "bouillies" fait peur mais c'est super bon (voir recette sur mon blog http://kescekejevmanger.canalblog.com/tag/dinde%20bouilli)... pendant que je fais mes 45mn de vélo NON STOP ^^ au moins un truc que j'aurais respecté hier lol Plus facile que la veille d'ailleurs... Motivée motivée...Vite démotivée puisque l'odeur de mon repas du soir m'a pris par les sentiments et me suis sentie obliger de faire cuire du riz pour prendre la photo pour mon blog ^^ Oh la menteuse...c'etait pour gouter mon plat oui!!! ^^ (je mettrai les photos ce soir)

    Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah une vrai tuerie cette aile de dinde bouillie avec son riz et cette sauce au vin...Avant meme de manger j'avais deja éliminer le plat grace a mes 45mn de vélo loool On se reconforte comme on peut...

    Donc vrali vralou le menu du jour prévu?

    Matin: 1madeleine mais je pense que je vais aller en chercher une autre car mon ventre fait encore des siennes et vu que ce midi ca va etre japonais, ca ne sera pas avant 12h30

    Midi: japonais: là il va falloir gérer un peu et faire les bon choix de menu, soit le coeur, soit zermati et si j'ecoute zermati je n'ai pas besoin de grand chose pour ne plus avoir faim...Enfin de compte c'est ca mon probleme c'est qu'avec zermati je n'ai besoin que de tres peu de nourriture pour vivre mais le coté coeur me dit que je n'ai pas pu manger sushi, ni brochette, ni maki etc...d'un coup... @suivre

    Soir: aile de dinde bouillie avec son riz MIAM MIAM et c'est là ou je devrais prendre de la salade le midi avec brochette ou sashimi...

    Sans oublier mes 3/4h de vélo

     

     

    (3) commentaires



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  • fleurdetatou 
    publié le 20/03/2009 à 20:54
    45 minutes de velo wouaw belle energie bravo. continue comme ça ,tu vas te raffermir . moi le sport en ce moment c'est a mon boulot ,je perds pas un moment pour en faire, je cours un peu pour aller a l'autre bout de mes serres (l'etablissement est tres grand) apres lorsque je deplace des caisses de semis ,je les tiens a bout de bras devant moi pour travailler les pectoraux,je fais des flexions pour poser mes pots sur le sol des tunnels (flexions /extensions) tu vois je me fais mon programme comme ça le soir si je suis fatiguée ,je sais que j'aurais deja fais mon sport avant ..
    bisous
  • Nanase 
    publié le 18/03/2009 à 15:27
    tu t'y tiens pour le vélo c super! moi c les abdos! et la semaine prochaine je reprends la piscine yipiiiiiiiii!
    allez continue comme ça! yes!
  • missdi 
    publié le 18/03/2009 à 11:49
    bonjour,

    J'ai commencé la chrono depuis lundi mais je suis encore en train de me documenter pour ma demande de morpho ca doit attendre ce we que je retrouve mon metre pour prendre mes mensurations

    dès que j'ai un peu plus de temps je passe faire le tour de ton blog pour en savoir un peu plus et surtout j'irai sur ton blog de cuisine pour trouver cette recette de dinde bouillie

    bonne journée

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